Le Drainage Lymphatique (DLM) comprend toujours deux étapes : l’ouverture et la zone à traiter.

"L’ouverture " se fait au niveau du cou ou de la nuque. Sur les 600 à 800 ganglions lymphatiques du corps, nous en comptons environ 200 au dessus des clavicules. C’est à cet endroit que les vaisseaux lymphatiques rejoignent les vaisseaux sanguins. Donc, par la pratique d’ouverture, la lymphe est « aspirée », pour se déverser dans le sang. Les
vaisseaux lymphatiques sont alors prêts à capter les liquides du milieu interstitiel.


La zone à traiter : Quelle que soit la zone, le Drainage Lymphatique Manuel du Dr. Vodder est toujours effectué dans le sens du flux lymphatique.
 
Les différentes zones traitées et leur durée  :
 
     Le visage                     Les bras                               Les jambes
      20 mns                        20 mns                                    20 mns
                           

             Le dos                          les fesses                       L’abdomen
            30 mns                            20 mns                             20 mns
             

       La poitrine
          20 mns